医院骨科门诊经常碰到肩周炎并关节粘连的、上举和后伸内旋受限，常规处理方式包括二头肌的激痛点、肩胛下肌、前锯叽、斜角肌及肩��处...
2025-10-27
每天久坐办公，弯腰搬重物后，腰臀部总传来隐隐的酸痛，晨起时僵硬得像“生锈的机器”，活动后又稍有缓解……别不当回事，这可能是腰臀部肌...
2025-10-20
想瘦点，是不是总在跟体重较劲？悄悄告诉你，搞定“代谢”才是关键！代谢高了，身体运转快起来，能量消耗多了，自然就瘦了。试试这些小改变...
2025-10-13
您是否曾在咳嗽、大笑或提重物时，遭遇过一丝尴尬的“漏尿”？这并非个例，而盆底肌力量薄弱往往是幕后元凶。别担心，这是一种可以通过...
2025-09-29
各位糖友及家属们，我是奋战在糖尿病诊疗一线的医生。今天，我必须强调一个被大量临床研究和实践证实的核心观点：逆转2型糖尿病，歼灭内脏...
2025-08-25
腰痛从病理解剖角度诊断会有椎间盘突出症、腰椎滑脱、急性腰扭伤等等疾病，而从引起腰痛的运动问题分类有以下几类：● 屈曲激惹。● 伸展激...
2025-08-11
0755-82223999